-
En opløftende nyhed
https://livsstil.tv2.dk/sundhed/2026-01-05-traeningsekspert-har-aendret-syn-paa-hvor-meget-vi-behoever-at-motionere For mig er det her en virkelig god nyhed. Jeg har det meget svært med træning og fysisk aktivitet. Det udløser altid slanketanker og følelsen af total fiasko. Der er stort set ikke nogen form for fysisk aktivitet jeg synes er sjov eller rar, fordi det gør ondt, det er hårdt, det er ikke…
-
En stor numse!
Forleden var jeg i offentlig svømmehal. Det er et stykke tid siden jeg sidst har været det, ikke af nogen særlig årsag, bare fordi tiden går og klokken slår. Jeg ved der er en del tykke personer, der ikke bryder sig om at gå i svømmehallen, og egentlig nok også bare mange – tykke eller…
-
Perimeno-hvaffornoget?
Jeg er 45 og i perimenopausen. Jeg forestiller mig naivt at alle må have hørt og det og ved hvad det er, men hver gang jeg siger “perimenopausen”, så siger folk: “Hva’? Perimeno-hvaffornoget?”. Eller de hører “menopause” og svarer: “Nej, det er du da alt for ung til!”, og jeg vender øjne indvendigt. Jeg håber…